Para assinalar este mês de Novembro, mês da Prevenção do Cancro da Próstata, associámos a "Caminhada em Família" ao " Novembro Azul".

Um novo caminho, uma nova experiência, a psicóloga Drª Rosa Fernandes, destacou a importância do exercício físico, o escutar o nosso corpo. É preciso encontrar objetivos e desafiar a nossa idade.
Destacou ainda a importância de socializar, estar com a família, cultivar as relações de amizade, conhecer novos lugares.
Já a nossa nutricionista. a Drª Margarida Ribeirinho, referiu a importância dos antioxidantes nos diferentes alimentos, a alimentação cuidada e o exercício físico.
O cacau foi o alimento escolhido pelo alto teor de antioxidantes e pelos benefícios para a nossa saúde.
Esta iniciativa foi desenvolvida ao abrigo do Programa Comunidades em Ação, com financiamento do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).
A Junta de Freguesia Pontinha e Famões junta-se a esta causa e solidariza-se com todas as pessoas que enfrentam este desafio.

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